Zdrava i sjajna kosa je važna za izgled i samopouzdanje mnogih ljudi, stoga postoji nekoliko mera koje se mogu preduzeti kako bi se sprečio gubitak kose ili podstakao njen rast. Postoji veliki broj ulja, ali važno je razumeti njihove razlike i pravilno odabrati ona koja odgovaraju različitim tipovima kose.
Sa većim brojem godina ili genetskom predispozicijom, dolazi do slabljenja ili opadanja kose. Kako bi se kosa ojačala, pored ulja, najefikasnija je zdrava ishrana i najbolji šampon protiv opadanja kose.
Zašto dolazi do gubitka kose?
Kosa prirodno raste i na kraju opada kao deo normalnog ciklusa. Svakodnevno gubljenje vlasi je uglavnom neprimetno, jer istovremeno nova kosa raste, a volumen obično ostaje isti.
Međutim, neki ljudi primete prekomerno opadanje kose, što može biti posledica genetike ili određenog medicinskog stanja, kao što je:
- Hemoterapija ili terapija zračenjem
- Hormonalne promene, kao što su one izazvane problemima sa štitnom žlezdom ili menopauzom
- Emocionalni ili fizički stres
- Nošenje čvrsto zategnutih frizura
- Korišćenje lekova za krvni pritisak
Zašto su ulja dobra za negu kose?
Ulja su odličan izbor za negu kose iz nekoliko razloga. Prvo, ulja pružaju hidrataciju i obnovu suve, oštećene i beživotne kose, čineći je mekšom i sjajnijom. Takođe, ona štite kosu od oštećenja nastalim spoljašnjim faktorima, poput sunca, fena i pegle za kosu, čuvajući je od lomljenja i pucanja.
Hranljivi sastojci hrane kosu iznutra, jačaju je, pospešujući njen rast i čineći je otpornijom. Korišćenjem ulja se poboljšava tekstura i elastičnost kose, što je čini mnogo lakšom za oblikovanje. Takođe, neka od njih mogu stimulisati rast kose poboljšanjem cirkulacije vlasišta i jačanjem folikula dlake.
Važno je odabrati ulje koje odgovara vašem tipu kose i proučiti karakteristike, ali svakako će vaša kosa biti hidrirana, sjajna i zdrava.
Najbolja ulja za kosu
Ulja za kosu dubinski hrane vlasi, sprečavaju lomljenje i oštećenje, a istovremeno pružaju prirodni sjaj. Kroz prodaja kozmetike ćete videti da mnogi preparati sadrže određena ulja, jer su ona postala nezaobilazni deo za svakodnevnu negu kose.
Kokosovo ulje
Kokosovo ulje je jedno od najpopularnijih. Ono štiti kosu od toplote, obnavlja oštećenu i ispucalu kosu i pomaže u sprečavanju opadanja. Zbog mogućnosti zadržavanja vlage, kokosovo ulje se zadržava na kosi, što ga čini jednim od najefikasnijih tretmana za kosu.
Pošto je kokosovo ulje puno masnih kiselina, ono prodire u kosu dublje od običnih regeneratora, što dovodi do prelepe meke, svilenkaste, sjajne kose.
Kako se koristi:
Ako vam se koža glave obično masti, nanesite kokosovo ulje na krajeve. Ukoliko ga umasirate u teme glave, možete poboljšati protok krvi i ubrzati rast novih vlasi. Pošto je kokosovo ulje čvrsto na sobnoj temperaturi, preporučujemo da ga zagrejete i malo rastopite. Ostavite ga na kosi 30 minuta do sat vremena i isperite šamponom. Bilo bi dobro da ga koristite jednom nedeljno.
Arganovo ulje
Poznato i kao marokansko ulje, izuzetno je bogato masnim kiselinama i antioksidansima, kao i vitaminom E. Arganovo ulje se s pravom naziva tečno zlato, zbog izvanrednih svojstava koje ima za kosu.
Ovo ulje pruža zaštitu od UV zraka i oštećenja ćelija kose. Sa samo nekoliko kapi arganovog ulja, možete zaštititi, nahraniti i hidrirati kosu, smanjujući suvoću i lomnjenje. Pritom, vrlo često maska za oštećenu kosu sadrži arganovo ulje u svom sastavu.
Njegova lagana tekstura čini ga pogodnim za svakodnevnu upotrebu. Nanesite nekoliko kapi na dlanove, protrljajte ih i ravnomerno rasporedite po vlažnoj ili suvoj kosi. Najbolje je redovno ga koristiti, kako bi se videla efikasnost preparata.
Maslinovo ulje
Nije samo poznato u kulinarskom svetu, već i u svetu kozmetike, zbog svojih hidratantnih svojstava. Pored izuzetne hidratacije, ovo ulje štiti kosu od velike toplote, istovremeno prikrivajući oštećene pramenove kose. Upotreba maslinovog ulja za kosu čini je jačom, zdravijom i sjajnijom.
Kako se koristi:
Da biste ga koristili, jednom nedeljno nanesite 1-2 kašike maslinovog ulja na suvu ili vlažnu kosu, ravnomerno rasporedite i temeljno umasirajte. Zatim umotajte kosu u peškir ili kapu za tuširanje i ostavite ulje da deluje oko pola sata. Nakon toga, isperite kosu vodom.
Kako pravilno koristiti ulje za kosu
Svako ulje koje koristite za kosu je masno. Zato, ne bi trebalo da nanesete previše, inače rizikujete da vam kosa ostane masna čak i nakon pranja. Najbolji način da ga upotrebite je da po nekoliko kapi utrljate na teme ili krajeve.
Nakon što ulje odstoji određeno vreme, temeljno operite kosu šamponom. I naravno, trebalo bi da imate na umu da se promene ne dešavaju preko noći. Samo dosledna, dugotrajna upotreba će dovesti do prelepe, zdrave, sjajne i duge kose.
