Svaki novi korak otvara vrata velikim dečjim otkrićima
Prva godina života deteta ispunjena je brojnim razvojnim promenama koje se odvijaju iz dana u dan. Od prvog osmeha i okretanja sa leđa na stomak, pa sve do puzanja, podizanja uz nameštaj i prvih...
Oksidativni stres – Sve što treba da znate o njegovom uticaju na telo
U svetu zdravlja, često se susrećemo sa terminima koji zvuče kompleksno, a ipak duboko utiču na naše svakodnevno blagostanje. Jedan od takvih koncepata je oksidativni stres, tema kojom se detaljno bavi i Pharma Intelligence....
Antioksidansi i njihova uloga u savremenom načinu života
Savremeni način života donosi brojne faktore koji utiču na organizam, od ubrzanog ritma i stresa do zagađenja i nepravilne ishrane. U takvim uslovima telo je svakodnevno izloženo procesima koji mogu narušiti ćelijsku ravnotežu i...
Da li je moguće lasersko podmlađivanje kože tokom cele godine?
Većina ljudi laserske tretmane i dalje vezuje za jesen i zimu. Razlog za to je činjenica da mnoge laserske procedure zahtevaju poseban oprez kada je koža izložena suncu, pa se često odlažu do perioda...
Zdravlje i fizička aktivnost – kako pronaći pravi balans?
Fizička aktivnost predstavlja jedan od najvažnijih faktora za očuvanje zdravlja i pravilno funkcionisanje organizma. Redovno kretanje doprinosi boljoj kondiciji, većem nivou energije i kvalitetnijem radu brojnih sistema u organizmu, ali istovremeno zahteva pravilan balans...
Gubitak motivacije za školu kod tinejdžera – kada se obratiti psihologu ?
Savremen način života, posebno u velikim sredinama poput Beograda, često donosi dodatni pritisak na tinejdžere kroz školske obaveze, očekivanja okoline i stalno poređenje sa vršnjacima.Mnogi roditelji u početku pad motivacije za školu posmatraju kao...
Kako poboljšati kvalitet života kod problema sa mokrenjem?
Problemi sa mokrenjem mogu značajno uticati na kvalitet svakodnevnog života, fizičku aktivnost, osećaj sigurnosti i opšte psihofizičko stanje. Tegobe poput učestalog mokrenja, nagona koji se teško kontrolišu ili nelagodnosti često se razvijaju postepeno i...
Kako prirodna ulja doprinose zdravijem izgledu kože?
Prirodna ulja već dugo imaju značajno mesto u nezi kože zbog svoje sposobnosti da podrže njenu prirodnu ravnotežu i očuvaju zdrav izgled. U savremenoj kozmetici sve više pažnje usmerava se ka sastojcima koji deluju...
Da li je zaista moguće podmlađivanje bez skalpela?
„Ne želim da izgledam drugačije. Samo želim da izgledam kao ja, ali odmornije i svežije.“
Ovu rečenicu, kako ističe dr spec. Svetlana Bogdanović, estetski hirurg i osnivač Poliklinike Diva, čuje gotovo svakodnevno. I u njoj,...
Kako pobediti nesanicu: 4 jednostavna koraka za kvalitetan i miran san
Nesanica je sve češći problem savremenog čoveka, a nedostatak kvalitetnog sna može ozbiljno uticati na zdravlje, koncentraciju i raspoloženje. Ako se često budite tokom noći ili ne možete da zaspite, postoje jednostavne promene koje...
