Probali ste sve da zaustavite štucanje? Ove metode sigurno pomažu

štucanje
Foto: Unsplash

Štucanje ili na latinskom singultus, nastaje zbog grčenja dijafragme i trenutnog zatvaranja glasnica. Kod ljudi upliv vazduha u pluća uzrokuje zatvaranje poklopca, stvarajući karakterističan zvuk „hik”.

Svi ćemo se složiti da je štucanje iritantno i da nas ometa u svakodnevnim aktivnostima. Uzrokuju ga poremećaji centralnog i perifernog nervnog sistema počevši od nadražaja ili povrede freničnog nerva do toksičnih i metaboličkih poremećaja navedenog sistema. Takođe javlja se nakon uzimanja alkoholnih i gaziranih pića i začinjene hrane. Smeh i brza hrana mogu takođe biti uzrok štucanja.

Ima li pomoći?

Metoda za prekid štucanja ima bezbroj, počevši od toga da vas neko uplaši do zadržavanja daha. Evo još nekih metoda koje pomažu da iritantno štucanje prestane.

  • Savijte se u struku, odnosno nagnite se napred i pijte vodu sa suprotne strane čaše.
  • Preopterećenje nervnih završetaka u ustima pomoću slatkog “osećaja” može biti od pomoći. Uzmite kašičicu šećera i, ako možete, šećer stavite na zadnji deo jezika na kojem se nalaze receptori za kiseli ukus.
  • Pojedini doktori preporučuju stavljanje prstiju u uši s ciljem zaustavljanja štucanja. Ogranci pneumogastričnog nerva sežu i do slušnog sistema, a njihovo stimulisanje može zaustaviti štucanje. Ipak, budite nežni i nemojte prste gurati previše duboko u uvo.
  • Unošenje vode u organizam prekida ciklus štucanja, što može umiriti nerve. Ispiranje grla vodom može imati isti efekat.
  • Izbacivanje jezika iz usta i njegovo istezanje može zaustaviti štucanje.
  • Golicanje mekog nepca pomoću štapića za uši moglo bi pomoći.

Izvor: minimagazin.info