Besplatna psihoterapijska pomoć pokrenuta je sa ciljem da se pomogne građanima da prevaziđu poteškoće izazvane pandemijom koronavirusa.
Besplatna psihoterapijska pomoć pokrenuta je od strane Saveza društava psihoterapeuta Srbije. Formirana je mreža psihoterapeuta i psihoterapeuta pod supervizijom, koje možete kontaktirati u slučaju potrebe.
Pomagači su razvrstani po gradovima u kojima rade. Što se načina rada tiče, preporučeno vreme trajanja razgovora je do pola sata, ali pomagač i korisnik će sami proceniti situaciju i prilagoditi vreme. “Volonteri rade prema smernicama za krizne intervencije i smernicama za rad “na daljinu”. Obezbeđena im je mreža supervizijske podrške” navodeiz Saveza.
Kako kontaktirati volontere?
Do psihoterapeuta možete doći na tri načina:
- Pristupanjem tabeli, u kojoj su po gradovima navedeni psihoterapeuti, kao i način i vreme kada ih možete kontaktirati. Tabela se nalazi na ovom linku.
- Putem aplikacije Podrška psihoterapeuta. Ovde ćete pronaći spisak najskorijih slobodnih termina sa imenima terapeuta, obeležite i pozovite teraputa u zakazanom terminu.
- Pozivom na broj 19833. Odaberete opciju 2. Ovim putem, svakog dana od 15 do 21 čas možete da stupite u kontakt sa dežurnim psihoterapeutima – volonterima. Poziv je besplatan.
“Online terapija” se obično odnosi na četiri formata:
- telefon,
- video konferencije,
strukturirana e-mail terapija i - Instant Messaging (I.M. – „tekst-ćaskanje“).
“Postoje čvrsti dokazi da je internet psihoterapija efikasna, iako se pokazalo da ne
odgovara svakom psihoterapeutu, kao ni svakom klijentu”, ističu iz Saveza.
