Detoksikacija nakon praznika

Svima je neophodna: Detoksikacija nakon praznika

Roštiljanje, previše alkoholnih i gaziranih sokova i ove godine je praznični scenario. Pokušajte ovih šest saveta za detoksikaciju kako biste se "resetovali" nakon opuštenog...
kikiriki

Šest dobrih razloga da zavolite kikiriki

Odlično se uklapa u poslastice, savršen je uz omiljeni film i nezaobilazan je uz sportska dešavanja, ali kikiriki je i više od toga. Pročitajte...

Zevanjem se naš organizam bori protiv umora

Zevanje, u nekim situacijama, može da bude veoma neprijatno. Možete drugima da izgledate nezainteresovano ili kao da se nasmrt dosađujete.  Bez obzira na to, protiv...
pospanost

Ne grdite dete jer dugo spava: Tinejdžerima je potrebno i do 12 sati sna

Nedostatak sna je najčešći tinejdžerski zdravstveni problem koji podjednako utiče na njih i njihovu okolinu, tvrde naučnici. Svetska zdravstvena organizacija procenila je da deca svakih...
Koja količina alkohola je opasna po zdravlje

Više od 100 grama alkohola nedeljno opasno po zdravlje: Koliko čašica popije Srbin?

Više od 100 grama alkohola nedeljno opasno je po zdravlje, naveli su epidemiolozi i stručnjaci za javno zdravlje u studiji objavljenoj u medicinskom časopisu...

Sedam motivacionih razloga zašto da se bavite sportom

Svi znamo da fizička aktivnost povoljno utiče na zdravlje, ali ponekad je teško da sport uvedemo u naš svakodnevni život. Lekari Doma zdravlja Niš daju...
Umereno sa hranom za praznike

Umereno sa hranom za praznike, najviše dva jajeta

Procenjuje se da tokom praznika svaka četvrta osoba ima problema sa varenjem zbog preteranog jela i pića. Na dilemu koliko kuvanih jaja tokom praznika može...

Znate li zašto vam zglobovi prstiju pucketaju? Naučnici objasnili uz pomoć matematike

Negde između 25 i 54% ljudi voli da puca prstima; češće muškarci nego žene. Neki ih vuku, drugi izvijaju prema unutra, a treći prema...
Bez teretane: Koliko šetnje je potrebno za gubljenje kilograma?

Bez teretane: Koliko šetnje je potrebno za gubljenje kilograma?

Šetnja je jedna od najlakših i najsigurnijih vežbi do sad poznatih. Ne morate čak ni dotaći teške sprave za vežbanje u teretani, a možete izgubiti...
I u centru Niša kampanja „Ne dozvoli da pukne“ kojom se građani podstiču na redovne kontrole krvnog pritiska

Kada i kome RFZO odobrava oslobađanje od plaćanja participacije

Građani od 19. marta mogu da podnose zahteve za oslobađanje od plaćanja participacije za lečenje, odnosno za obezbeđivanje zdravstvene zaštite u punom iznosu na...

NAJNOVIJE FIRME

NAJNOVIJE VESTI

DEŠAVANJA